Kotitreenillä vaihtelua arkeen

Sonja Röytiö

Joulu ja uusivuosi on usealle rentoutumisen ja etenkin herkuttelun aikaa, jonka seurauksena moni lupaakin aloittaa vuoden hyvinvointi edellä – syöden terveellisesti sekä liikkuen monipuolisesti…

Haluaisitko lukea koko jutun?
Tämä juttu on vain tilaajille. Jatka lukemaan tilaamalla Pyhäjärven Sanomat.
Tilausvaihtoehdot

Lue myös

jarmo niemi, kilometrikisa, kuntasarja, liikunta, pyörä, pyöräily jarmo niemi, kilometrikisa, kuntasarja, liikunta, pyörä, pyöräilykilometrikisa, pyöräilijät

Kilometrikisan voitto Pyhäjärvelle huipputuloksella

Tilaajille

Kilometrikisan voitto Pyhäjärvelle huipputuloksella

Tilaajille
Kirjoittanut Joonas Kärkkäinen 7.10.2024 15:54 0

Pyhäjärvi polki jälleen Kilometrikisan voittajaksi. Voitto napattiin ylivertaisella, yli 246 000 kilometrin tuloksella.   Toukokuun alusta syyskuun loppuun saakka käyty Kilometrikisa 2024 tuli päätökseensä.

harrastekiekko, jäähalli, jääkiekko, liikunta, naisjääkiekko, Pohti, sekajoukkue, the royals, urheilu harrastekiekko, jäähalli, jääkiekko, liikunta, naisjääkiekko, Pohti, sekajoukkue, the royals, urheiluroyals1

Hyvänmielen kiekkoa hyvällä sykkeellä – The RoyAls etsii uusia pelaajia

Tilaajille

Hyvänmielen kiekkoa hyvällä sykkeellä – The RoyAls etsii uusia pelaajia

Tilaajille
Kirjoittanut Joonas Kärkkäinen 5.9.2024 12:45 0

Uusi sekajääkiekkojoukkue The RoyAls houkuttelee kiinnostuneita matalan kynnyksen kiekkoilun pariin. Joukkue pyrkii pitämään yllä naisten mahdollisuutta harrastaa.   Alkanut kiekkokausi tuo mukanaan uusia tuulia jäähallille.

hymyjooga, johannan liikunta ja lihashuolto, liikunta, marjut Ruotanen, marko pehkonen, pyhäjärven kaupunki, Pyhäjärven liikuntapalvelut, ryhmäliikunta, villa hymy, yrittäjät hymyjooga, johannan liikunta ja lihashuolto, liikunta, marjut Ruotanen, marko pehkonen, pyhäjärven kaupunki, Pyhäjärven liikuntapalvelut, ryhmäliikunta, villa hymy, yrittäjätliikunta2

Yrittäjät vetämään kaupungin liikuntaryhmiä

Tilaajille

Yrittäjät vetämään kaupungin liikuntaryhmiä

Tilaajille
Kirjoittanut Joonas Kärkkäinen 16.8.2024 11:35 0

Paikkakunnan liikunta-alan yrittäjät toimivat tulevalla kaudella kaupungin aikuisliikuntaryhmien vetäjinä. Marko Pehkosen mukaan yrittäjät tuovat toimintaan lisää monipuolisuutta.

apuväline, ikääntyminen, liikunta, pekka komu, rollaattori, tuolikävely, vanhuus apuväline, ikääntyminen, liikunta, pekka komu, rollaattori, tuolikävely, vanhuusPekkaKomu_Jaana_2

Pekan niksi: Tuolikävely

Tilaajille

Pekan niksi: Tuolikävely

Tilaajille
Kirjoittanut Jaana Koski 3.8.2024 10:01 0

Eläkepäiviään viettävä Pekka Komu omaa positiivisen elämänasenteen. Vaikka ikä on tuonut haasteita liikkumiseen, Pekka pysyy edelleen liikkeessä.

ikärit, juoksu, keihäänheitto, lapset, lapset ja nuoret, liikunta, miro niemetmaa, pallonheitto, urheilu ikärit, juoksu, keihäänheitto, lapset, lapset ja nuoret, liikunta, miro niemetmaa, pallonheitto, urheiluIkärit-TK_3

Ikärit päättyivät tältä kesältä

Tilaajille

Ikärit päättyivät tältä kesältä

Tilaajille
Kirjoittanut Taru Kyllönen 29.7.2024 10:04 0

Keskiviikkona kisattiin kesän viimeiset Ikärit. Yhteensä Ikärit on järjestetty kesän aikana kuudesti, minkä lisäksi heinäkuussa olivat Hippo-kisat.